-6.8 C
New York
Pazartesi, Aralık 18, 2017
Etiketler Uzman görüşü

Etiket: uzman görüşü

Ağız ve diş bakım rehberi

Diş sağlığının korunmasında, fırçalama alışkanlıkları ve doğru diş fırçası kullanımı etkili oluyor. Diş bakımının olmazsa olmazları arasında yer alan fırçalama kadar, diş ipi kullanımı...

Ramazanda kilo nasıl verilir

Ramazan, oruç tutarken iradeyi güçlendirmek, ruhu ve bedeni temizlemek için mükemmel bir aydır. Doğru beslenme kurallarına uygun oruç tutarak hem kilo verebilir hem ibadetinizi...

Türk kahvesi diyeti nasıl yapılır

Ekonomik ve sağlıklı zayıflamanın yolu, Türk kahvesi içmekten geçiyor. ‘Yüksek Topuklar’ ekibi olarak Türk kahvesi içerek zayıflamanın yollarını, danıştık. Sizlere güzel bir süprizi...

Uzman görüşü: Oruçluyken sağlıklı beslenme

Oruç tutarken sağlığınızı ve kilonuzu korumak istiyorsanız, beslenmenize dikkat etmelisiniz. Diyetisyen Evnur Saray, oruç tutarken beslenmenin püf noktalarını paylaşıyor, harika bilgiler sunuyor.Sebze ve meyve...

İçinizden bir ses sizi eleştiriyor mu

Herkes gibi mutlu, başarılı, huzurlu olmak istiyorsunuz ancak içinizden bir ses sizi eleştiriyor ve durduruyor mu? Bu durumun sebebi, uyumsuz ve olumsuz düşünceler olabilir....

Oruçluyken diş fırçalanır mı doktor açıklıyor

Oruçluyken diş fırçalanır mı veya diş fırçalamak orucu bozar mı? Ramazan’da herkesin merak ettiği bu konuyu, Diş hekimi Pertev Kökdemir’e danıştık. Uzman görüşü içeren...

Güneş gözlüğü nasıl seçilir

Havalar ısındı, güneş ışıl ışıl parlıyor. Bu değişim ruhumuza iyi gelse de gözlerimizi korumamız gerekiyor. Doğru güneş gözlüğü seçimi yaparak, sağlığımıza zarar gelmeden yazın...

Düğün öncesi zayıflamanın 6 yolu

Düğüne kadar zayıflamak istiyorsanız, şimdiden harekete geçmeniz gerekiyor. Uzman diyetisyen İpek Ağaca, düğün öncesi zayıflama yöntemlerini siz değerli ‘ okuyucularıyla paylaşıyor.Düğün alışverişini yürüyerek yapınElbise,...

Sürekli kavga edenler ne yapmalı

Sürekli kavga ediyor ancak ayrılamıyor musunuz? İlişkinize sık sık öfke patlamaları oluyor, dalgalanıp duruluyor musunuz? Mutluluk ve huzuru yeniden yakalamak için Uzman Psikolog Eyüp...

selülit nasıl gider uzman görüşü

Can sıkıcı selülitlerden kurtuluş savaşına var mısınız? En güçlü silahları kuşanmanız için ‘Yüksek Topuklar’ olarak yanınızdayız! Uzman diyetisyen Aysu Bekci ile görüşüp selülitten kurtulmanın...