31.7 C
New York
Pazar, Eylül 24, 2017
Etiketler Kilo vermek

Etiket: kilo vermek

Yağ oranı kaç olmalı, nasıl ölçülür

Vücuttaki yağ oranı sağlıkla yaşamak ve form korumak için en kritik noktalardan biridir… Kilonuzu biliyorsunuz, peki yağ oranınızı biliyor musunuz? Diyetisyen Ali Dereli, ideal...

Detoks suyu tarifi nasıl hazırlanır

Kilo almanın en önemli sebeplerinden biri, sık ve bol miktarda tatlı yemektir. Ancak, tatlı yiyenler bilir ki bu sigara bağımlığına benzer ve durduk yerde...

Metabolizmayı hızlandırma yöntemleri

Metabolizmanız yavaşladığı için bir süredir kilo veremiyorsanız, size özel uzman tavsiyelerimiz var! Diyetisyen Sibel Mumcu, yeniden kilo vermeye başlamak için 8 süper yöntemi, siz...

Zayıflama suyu tarifi ve faydaları

Kilo vermenin bu kadar kolay ve keyifli olacağına inanamayacaksınız! Evde kilo vermek için doğal malzemelerle etkili zayıflama suyu hazırlamaya ne dersiniz? En yakın arkadaşınız ‘’...

Hızlı kilo vermek için tavsiyeler

Hızlı kilo vermek veya diyette telafi yapmak için 5 uzman önerimiz var. Çok sevdiğiniz sağlıklı yaşam koçu Arzu Karabulut, kendi hayatında da uyguladığı yöntemleri...

Spor yapmadan kilo vermek mümkün mü

Diyet ve spor yaparken hızlı sonuç almak, kolay kilo vermek istiyoruz. Peki, günde 20 dakikada kilo vermek mümkün mü? Yepyeni bir teknoloji sayesinde ideal...

Oruç tutarken nasıl kilo verilir uzmanı açıklıyor

Ramazan’da oruç tutarken kilo almaktan korkuyorsanız, sağlıklı yaşam koçu Arzu Karabulut’un size özel tavsiyeleri var! Oruç tutarken sağlıklı zayıflamanın yollarını ve Ramazan’a özel doğal...

Beslenme uzmanından kilo vermenin sırları

Kilo vermenin sırlarını sağlıklı yaşam koçu Arzu Karabulut açıklıyor. Hayalinizdeki kiloya ulaşmak için uzman bilgilerini dikkate alın, önerilere harfiyen uyum sağlayın ve zayıflamanın mutluluğunu...

Düğün öncesi zayıflamanın 6 yolu

Düğüne kadar zayıflamak istiyorsanız, şimdiden harekete geçmeniz gerekiyor. Uzman diyetisyen İpek Ağaca, düğün öncesi zayıflama yöntemlerini siz değerli ‘ okuyucularıyla paylaşıyor.Düğün alışverişini yürüyerek yapınElbise,...

selülit nasıl gider uzman görüşü

Can sıkıcı selülitlerden kurtuluş savaşına var mısınız? En güçlü silahları kuşanmanız için ‘Yüksek Topuklar’ olarak yanınızdayız! Uzman diyetisyen Aysu Bekci ile görüşüp selülitten kurtulmanın...